妊娠力アップの方法は夫婦一緒が理想ですが…

不妊治療は「夫婦一緒に取り組む」事が大切ですよね。

男性の検査は「精子の状態」これだけなので、結果が良ければそれで良し、悪ければ…決定的な治療法はありませんよね。

で、漢方かサプリしかない訳ですが、近年では、不妊症の増加に伴い、食べ物や運動療法が精子にも良い影響を与えると言われる専門家が多くなってきました。

そもそも精子の減少は世界的に起きています。これはWHOの基準の改正により暗黙の了解的な感じです。

こうなった原因は…まあ素人の私でも「環境ホルモン辺りが原因なのかな」という考えに至る訳です。

それならば、なるべくインスタント食品は避ける、精子に良い食べ物を積極的に摂る、運動不足にならない様、適度に体を動かす。女性が気を付ける事と何ら変わりはないのです。

妊娠力アップの方法は、夫婦でされた方がいいかなあと思います。女性だけが頑張っていても何だか寂しいですしね。

でも、協力してくれない男性に無理強いする必要はないです。逆にひいてしまいます。例えば、子宝マッサージのやり方の本を見ただけでひく方もいらっしゃるのです。悲しい事ですが…まあ、うちの主人もこのタイプなんですがね(笑)

でも、私は無理強いはしません。その変わり、食卓には結構気を使っています。精子にいいカキ料理や、長芋、オクラをずらっと並べる日もありますよ(笑)

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